Что помогает от похмелья? Какие народные средства от похмелья? Эти вопросы задают себе тысячи людей на следующее утро после веселой вечеринки.
Вчера жизнь была яркой, шумной и красочной, как пузырьки шампанского, а сегодня утром весь мир не мил и голова раскалывается на мелкие кусочки. А ведь надо срочно привести себя в порядок и избавиться от недомогания. Что помогает от похмелья? Предлагаем простые народные средства от похмелья, которые помогут быстро снять симптомы, даже когда сил хватает еле дойти до кухни.
Что помогает от похмелья. Народные средства от похмелья утром
1. Зеленый или травяной чай
Алкоголь лишает организм водных запасов, поэтому на утро возникает знакомый многим «сушняк». Кажется, будто язык превратился в наждачную бумагу, а пить хочется из первого же попавшегося крана. В такой ситуации не рекомендуем готовить кофе или крепкий черный чай, поскольку напитки еще больше иссушат организм. Восстановить водный баланс поможет теплый и некрепкий зеленый или травяной чай. Пейте напиток неторопливо и маленькими глотками.

В качестве тяжелой артиллерии подойдет традиционный монгольский сутэй цай. Напиток готовится на основе зеленого чая, который разводят в равных частях водой и молоком (в идеале верблюжьим, но сгодится и коровье). Далее добавляют ложечку топленого смальца и щепотку соли. В чае содержится большое количество белков, жиров и углеводов, которые помогут быстро реанимировать организм. Вкус, конечно, специфический, но оно того стоит.
2. Кисленькое

Вместо чая выпейте квас. Главное, чтобы он был белого (окрошечного) оттенка, а не коричневатого, как кола. Напиток можно заранее приготовить на кислом ржаном сусле или купить несколько бутылок готового кваса, например, «Очаково». Далее смешайте квас с водкой в любой пропорции и выпейте возрождающий к жизни коктейль.

Другой вариант — приготовить свежевыжатый мандариновый сок, тем более, что после Нового года фруктов останется предостаточно. Выжмите из цитрусовых 0,5 литра сока, добавьте половину ч.л. соды и щепотку соли. Хорошенько взболтайте и сразу же выпейте. Напиток действует моментально.
3. Кисломолочные продукты

Знаете, что грядет вечеринка? Позаботьтесь о том, чтобы утром в холодильнике вас ждал кефир, греческий йогурт, простокваша, кумыс, айран или мацони. Ферментированные продукты содержат много жидкости, белок, кальций, кислоты, которые более деликатно воздействуют на организм, чем рассол. Если сил хватит не только, чтобы плеснуть кефир в стакан, но и добавить несколько ингредиентов, получится животворящий коктейль. Например, порежьте свежий огурец, зелень и дополните ими кисломолочный продукт. Туда же можно добавить грецкий орех, дабы напитать ослабленный организм энергией. Чтобы устранить не только симптомы похмелья, но и запах перегара, в густой йогурт бросьте измельченный зеленый лук, мяту и щепотку имбиря.
4. Яйца

5. Бульон

Животворящий горячий суп с потрошками — лучший помощник при выходе из алкогольной комы. Проблема лишь в том, что за пять минут его не сваришь. На это потребуются время и силы, которых так не хватает на утро. Идеально, если заботливая жена приготовит вкусный супчик, а в ином случае лучше позаботиться о нем заранее. Например, сварите блюдо до вечеринки, а утром просто разогрейте. Или приготовьте бульон из куриной грудки или говядины. В кипящее блюдо можно вбить сырое яйцо и добавить немного лимонного сока. Суп выступит в качестве обволакивающего средства для желудка, а цитрусовая кислота поможет взбодриться.
Что помогает от похмелья лучше всего
Если знаете, что похмелья не миновать, подготовьте все необходимое заранее. А в идеале старайтесь пить меньше, чтобы на следующий день не страдать от последствий веселой вечеринки.
Британские ученые не раз поражали нас своими открытиями в самых неожиданных областях — не ускользнула от их пытливых умов и тема похмелья. В 2009 году ученые университета Ньюкасла выяснили, что наутро после пьянки лучшим средством от недомогания станет сэндвич с беконом. В сале содержится большое количество аминокислот, а хлеб насытит ослабленный организм быстрыми углеводами. Впрочем, светила британской науки — не первые, кому пришло в голову лечить похмелье жирным мясом. Наваристые мясные бульоны и супы в качестве утреннего блюда после бурной ночи рекомендуют по всему миру: от Восточной Европы до Латинской Америки.